依本畫葫蘆

春節剛過，許多人習慣了過年期間，餐餐大魚大肉，但一下子要恢復正常飲食，營養師建議要循序漸進，更要掌握兩大飲食原則，搭配自創的「高纖豆漿餐盤飲食法」，就能慢慢養成「小鳥系」食量。

文／CTWANT

農曆年假還沒結束，確診數卻是一天比一天高，初七新增2.7萬例本土！接下來，年後復工，疫情會不會再升溫？專家則認為，不會超過前一波，單日五萬例高點 有醫師認為，跟診所陸續開工，篩檢率提升有關，至於接下來，年後復工，疫情會不會再升溫？專家則認為，不會超過前一波，單日五萬例高點。
#年假#確診#疫情

春節期間，台灣電信業者都推出了資費優惠吸引用戶前往，申辦指定方案購買手機可享優惠之外，還可加購家電，參加抽獎、獲取優惠點數，部分活動甚至可抽日本來回機票及演唱會門票。《Yahoo奇摩財經》整理2023年春節過年各大電信業者優惠活動，詳細內容可洽詢電信客服，相關活動優惠以主辦單位公告為主。

美股財報季持續，本周微軟、特斯拉、英特爾、波音等大廠將陸續公布財報，另外，日本央行在上週利率會議結束後，將公布貨幣政策會議紀要；本周也有一系列經濟數據將出爐，包含主要經濟體 1 月製造業 PMI 數值，以及去年第四季 CPI 等。以下是本週重要大事：

微軟、特斯拉、英特爾財報登場 為科技股財報周劃開序幕

美股財報季開跑，市場關注科技股去年日曆年第四季表現，本周科技股由微軟 (MSFT-US)、德儀 (TXN-US) 首先打頭陣，半導體設備巨頭艾司摩爾 (ASML-US) 緊跟在後，隨後是電動車巨頭特斯拉 (TSLA-US)、英特爾 (INTC-US) 接力，另外，電信巨頭 Verizon (VZ-US)、AT&T (T-US)、波音 (BA-US) 也將公布財報並釋出展望。

1987年開始營運的開羅地鐵，是阿拉伯世界最古老的地鐵，去年起破天荒，錄用了兩名女性列車駕駛，優秀表現也不輸給男性，打破了刻板印象。鐵路公司未來還打算培訓、招聘更多的女性駕駛，兩性平權的道路，要邁...

身處萬物皆漲、薪水不漲的時代，許多父母經常為了籌措子女教育費用，搞得焦頭爛額，想到孩子從幼稚園到大學畢業的開銷，就「壓力山大」。

對此，身為「4寶媽」的理財達人郭莉芳認為，子女的教育金一定要盡早規劃，若採「佛系」心態、隨到隨付，有支出需求，才來想辦法「擠」錢，萬一遇到預期之外的大筆開銷，就可能左支右絀，難以因應。

年前現金需求量大！今（2023）年農曆春節前最後一個營業日（1月19日）的新台幣最高發行額為3兆6,873億元，較上（2022）年最高發行額3兆3,901億元，增加2,972億元或8.77%。

生活中心／彭淇昀報導